Nous sommes ravis de vous annoncer le lancement d’une toute nouvelle activité au sein : la marche nordique ! 🏞️👟
La marche nordique est bien plus qu’une simple balade. C’est une expérience de plein air dynamique qui allie marche rapide et l’utilisation de bâtons spécifiques pour solliciter l’ensemble du corps. Une activité physique idéale pour tous les âges et tous les niveaux ! 💪🌈
📅 Quand ?
Les mardis après-midi à 14h00, soyez prêts à vous évader dans la nature tout en prenant soin de votre santé !
👩🏫 Encadrement bénévole par Martine
Martine, passionnée de marche nordique, se fera un plaisir de vous guider tout au long de cette aventure. Son expérience et sa bienveillance rendront chaque séance mémorable !
🚶♂️🚶♀️ Prêt de bâtons
Pas de panique si vous n’avez pas de bâtons ! Nous vous offrons la possibilité de les emprunter pour seulement 1€ par séance. Une occasion parfaite pour essayer cette activité sans investir dans du matériel onéreux.
Rejoignez-nous et découvrez comment allier exercice physique, nature et convivialité ! 🌳👭
